酵素ドリンクとは?

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酵素ドリンクってなんだろう?

酵素

 

酵素ドリンクとは、野菜や果物、海藻などを発酵させ、それらの食物に含まれる豊富な栄養分と酵素類を濃縮させて作られた、健康飲料のことです。

 

発酵と体内環境の関連性については、最近テレビなどでも頻繁に紹介されるようになったのでご存知の方も多いかと思います。発酵の「酵」は、言うまでもなく酵素の「酵」の字から来ています。

 

ヨーグルト、納豆、お酢、麹などは全て発酵食品ですが、これらの発酵食品が身体に良い作用を及ぼす事は、皆さんの遠いご先祖様の代から良く知られている事ですよね。その身体に良い作用を及ぼす酵素類を効率的に摂取できるように開発されたものが酵素ドリンクです。

 

体内に必要な酵素を補ってあげることで、消化吸収、代謝などといった基礎的な内臓の作用が正常に行われるようになります。

 

そのことにより、余計なものが体内に長く居座る状況を回避できるようになりますので(よく言うデトックスですね)、免疫力が向上したり、血流が先端部まで行き渡るようになり、健康な身体をつくり上げる事ができるようになるわけです。

 

ただし、酵素ドリンクは基本的には飲みにくい味をしているのが普通ですので(ピュアなヨーグルトが食べにくいのと同じです)、飲みやすいように添加物で加工されているものもあります。これらの添加物は、言い換えれば人工の化学物質で、自然由来のものではありません。

 

せっかく自然由来の酵素を摂取していても、どうじに化学物質も体内に入れてしまっていては、せっかくの酵素ドリンクの効果が現れにくくなってしまいます。ですから、酵素ドリンクを利用したいと思った時には、少々味がまずいかもしれなくても、無添加の酵素ドリンクを利用するようにするのが賢明な選択だと言えます。

 

 

酵素ドリンク酵素ドリンクの効果的な飲み方