田中里奈 酵素ダイエット

MENU

田中里奈さんのダイエットのやり方

 

田中里奈さんのダイエットのやり方

 

雑誌の読者モデルはもはや定着した感じです。きれいでかわいい女の子が、特別な読者として雑誌の誌面を飾りました。しかし、芸能界で長く生き残れる人はごく一部です。そんななか、今でもモデルとして活躍中の田中里奈さんは、体型と美肌に気をつけているみたいですよ。

 

読者モデルからマルチタレントに

 

広島出身の田中里奈さん。東京学芸大に在学中のころから、いろいろな雑誌の読者モデルとて活躍してきました。卒業後もアクセサリーブランドのプロデュースをしたり、フランフランやコクーニストなどの人気ブランドとのコラボプロジェクトをおこなったりしています。モデルだけでなくバラエティ番組に出演するなど、とっても幅広い活動をしているんですね。いまや自慢のコーディネートを掲載した本が出版されたり、台湾好きを生かした台湾ガイドの本をだしたりと、さまざまな分野で今後も活躍が期待できそうなマルチタレントです。

 

食べないダイエットは痩せにくくなる

 

モデルである以上、ボディラインにはつねに気を使っている田中里奈さん。しかし20代後半に入り、以前のような無茶なダイエットはやらなくなったそうです。オフィシャルブログのなかでも、体重的にはあまりへらないが見た目が変わってきた、と現在のダイエット法の成果を語っています。田中里奈さんのダイエット法は、寝る前のマッサージ・加圧ソックスをつかう・脂っこい食べ物の前にはサプリ摂取・ロングブレス体操・食べる時間と順番に気をつける、などなど。そして「ダイエットは体重じゃなくて見た目が大事」ということから、高校時代の食事制限ダイエットは良くなかったとブログで話していますね。代謝が低くて痩せにくい体質になったのは、若いころの極端なダイエットが原因だったと反省していました。

 

お嬢様酵素さえ飲めば安心

 

そんなことから現在の田中里奈さんは、食べて飲んで体重を落とすダイエット法に変更しつつあります。オフィシャルブログの中で紹介している数々の健康ドリンクのうち、とくにハマっているのがお嬢様酵素。
お嬢様酵素といえばプチ断食のファスティングで有名です。田中さんは「食べ過ぎた時や、なんとなーく身体が重い時、食事をこれに置き換えるとすっきり」する愛用中。健康目的で利用しているみたいですね。「デトックス効果、美肌効果、疲労回復、健康維持などなど、とにかく色んな効果がある酵素が一気に摂れるから、飲んでるだけで健康気分〜。」だそうです。お嬢様酵素は材料の植物発酵エキスを作るために、86種類もの野菜や果物を発酵させているので、全部がまるごと効果的な健康ドリンクなんです。あれもこれも飲むのがめんどうというモノグサちゃんには、お嬢様酵素だけを飲むのがおススメですよ。